你有沒有注意到，每次走進(jìn)你的辦公大樓，你的健康癥狀就立刻開始發(fā)作？如果癥狀只在你工作大樓的有限空間內(nèi)出現(xiàn)，那么可能是時(shí)候評(píng)估室內(nèi)空氣質(zhì)量水平和可能導(dǎo)致這些室內(nèi)污染問題的具體原因了。

　　在這篇文章中，我們將學(xué)習(xí)更多有關(guān)病態(tài)建筑綜合癥的知識(shí)，以及工作場(chǎng)所的室內(nèi)空氣質(zhì)量如何對(duì)個(gè)人健康產(chǎn)生負(fù)面影響，以及檢測(cè)室內(nèi)空氣質(zhì)量水平的最佳方法。

什么是空氣質(zhì)量

　　空氣質(zhì)量是任何室內(nèi)空間的重要組成部分，可能會(huì)對(duì)居住者的健康產(chǎn)生潛在的不利影響。這種形式的測(cè)量被政府機(jī)構(gòu)用于向公眾傳達(dá)不同空氣空間的空氣污染程度，無論是室外空氣還是室內(nèi)空氣。據(jù)美國環(huán)保機(jī)構(gòu)(EPA)稱，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)美國人平均約90%的時(shí)間待在室內(nèi)，而室內(nèi)空氣中的污染物含量通常是室外空氣的2至5倍。當(dāng)你暴露在這些室內(nèi)空間時(shí)，尤其是長(zhǎng)時(shí)間的暴露，比如你白天在工作大樓里待了8個(gè)小時(shí)。

　　當(dāng)談到室內(nèi)空氣質(zhì)量時(shí)，有幾個(gè)原因可以解釋為什么污染濃度比近幾十年來的水平要高，這是由于節(jié)能建筑等因素造成的，這些因素使人們的居住環(huán)境更加舒適，空氣流動(dòng)和通風(fēng)都更少。這些緊湊型房屋的問題在于，它最終會(huì)限制空氣流動(dòng)，本質(zhì)上是把不新鮮、受污染的空氣困在室內(nèi)，導(dǎo)致室內(nèi)空氣質(zhì)量問題。

樓宇相關(guān)疾病及樓宇綜合癥的成因

　　當(dāng)涉及到室內(nèi)環(huán)境時(shí)，固有的風(fēng)險(xiǎn)是有害的空氣傳播污染物形成、擴(kuò)散和滲入室內(nèi)空氣的可能性，并導(dǎo)致暴露在空氣中污染物混合物中的室內(nèi)居住者可能出現(xiàn)健康問題。如果你已經(jīng)開始注意到一個(gè)反應(yīng)發(fā)生在你的身體上開始接觸你的辦公樓或任何建筑，你花大量的時(shí)間，這可能是第一個(gè)指標(biāo)是在這個(gè)空間——特別是關(guān)于建筑物室內(nèi)空氣質(zhì)量水平。與建筑相關(guān)的疾病可能是由辦公大樓內(nèi)的這些不太理想的條件引起的，而這些疾病主要是由暴露于建筑物密閉基礎(chǔ)設(shè)施內(nèi)的物質(zhì)引起的，這些設(shè)施內(nèi)的通風(fēng)不良，因此限制了氣流。

　　一組由建筑基礎(chǔ)設(shè)施中存在的環(huán)境條件引起的疾病，也被稱為建筑相關(guān)疾病，與設(shè)計(jì)為節(jié)能的現(xiàn)代密閉建筑直接相關(guān)。這些現(xiàn)代設(shè)計(jì)的節(jié)能建筑將包含密封的窗戶，主要依靠HVAC系統(tǒng)在整個(gè)空間內(nèi)分配和循環(huán)空氣流動(dòng)，從而對(duì)這個(gè)緊密形成的建筑內(nèi)的空氣質(zhì)量水平構(gòu)成迫在眉睫的威脅。癥狀發(fā)展那些居住在這些建筑將取決于特定的空氣質(zhì)量造成掛在這個(gè)空間的空氣，然而，癥狀將從發(fā)熱、呼吸困難、流鼻涕或鼻塞，頭痛、皮膚問題，難以集中注意力，根據(jù)默克手冊(cè)。

　　這些與建筑相關(guān)的疾病會(huì)由環(huán)境中的不同原因引起，從而導(dǎo)致這些特定情況的惡化，而眾所周知的病態(tài)建筑綜合癥沒有一個(gè)可識(shí)別的原因或問題。通常，這些建筑相關(guān)疾病背后的各種原因包括過敏、建筑內(nèi)的霉菌形成、由受污染的冷卻塔引起的細(xì)菌感染，甚至在極端情況下，由長(zhǎng)期接觸致癌物引起的癌癥。

　　隨著環(huán)保機(jī)構(gòu)提供了越來越多關(guān)于惡劣空氣質(zhì)量對(duì)人類健康的潛在不利影響的信息，室內(nèi)空氣質(zhì)量在家庭和辦公大樓內(nèi)的重要性已經(jīng)獲得了非常需要的關(guān)注。現(xiàn)實(shí)情況是，許多辦公建筑都會(huì)在這個(gè)有限的空間內(nèi)受到嚴(yán)重的室內(nèi)空氣污染源的影響，包括家具、居住者活動(dòng)、家政服務(wù)、殺蟲劑的使用，甚至微生物污染。當(dāng)這些不同的因素出現(xiàn)在辦公建筑的室內(nèi)空間時(shí)，尤其是建筑結(jié)構(gòu)緊湊、幾乎沒有通風(fēng)和氣流的辦公建筑，室內(nèi)空氣污染水平可能上升到危險(xiǎn)水平，并對(duì)工人和其他居住者的健康造成影響。員工對(duì)工作環(huán)境的控制通常比他們對(duì)個(gè)人室內(nèi)環(huán)境(比如他們的家)的控制要少，這可能導(dǎo)致辦公大樓內(nèi)報(bào)告的大量健康問題。

　　正如我們之前討論過的那樣，在辦公大樓的室內(nèi)環(huán)境中暴露數(shù)小時(shí)的居住者更有可能出現(xiàn)與大樓及其空氣質(zhì)量問題相關(guān)的某些癥狀。根據(jù)環(huán)保機(jī)構(gòu)的說法，有室內(nèi)空氣質(zhì)量問題的建筑物內(nèi)的住戶可能會(huì)出現(xiàn)以下癥狀；

　　打噴嚏

　　疲勞

　　頭痛

　　頭暈

　　惡心

　　易怒

　　鼻、眼、喉粘膜燒灼感

　　健忘

　　鼻塞或流鼻涕

你在一個(gè)骯臟的辦公室里工作嗎？

　　你知道你的辦公室即使看起來不臟也會(huì)很臟嗎？看起來好像你辦公室的表面非常干凈，柜臺(tái)和地板上幾乎沒有灰塵。然而，僅僅因?yàn)檫@個(gè)環(huán)境的表面是干凈的，并不意味著辦公室是干凈的。室內(nèi)空氣污染往往是清潔環(huán)境中被忽視的一個(gè)方面，這幾乎是因?yàn)槟銦o法用肉眼看到空氣中的污染。空氣中的污染包括有毒和有毒的化學(xué)物質(zhì)和氣味、過敏原，以及其他容易在有限的室內(nèi)空氣空間中傳播的細(xì)顆粒物。根據(jù)辦公大樓空氣空間中存在的特定室內(nèi)空氣污染物以及這些不同污染物的水平，它可以導(dǎo)致某些健康影響，包括呼吸問題。

　　辦公建筑經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)空氣過濾不當(dāng)?shù)那闆r，由于室內(nèi)環(huán)境污染的增加，最終會(huì)導(dǎo)致員工的工作環(huán)境不安全。當(dāng)涉及到會(huì)影響室內(nèi)空氣質(zhì)量的室內(nèi)空氣污染物時(shí)，這些污染物將包括生物污染物、化學(xué)污染物和漂浮在空氣中的顆粒，這些顆粒長(zhǎng)時(shí)間暴露在骯臟的辦公空間中會(huì)加重健康癥狀。

有害的工作環(huán)境

　　辦公大樓內(nèi)的工作條件將對(duì)居住在這個(gè)室內(nèi)空間內(nèi)的工人的健康產(chǎn)生重大影響，每天8至10小時(shí)。辦公大樓空氣中可能存在的各種空氣污染物會(huì)對(duì)那些大量暴露在室內(nèi)空氣中的人的健康產(chǎn)生負(fù)面影響——尤其是涉及到空氣中的生物污染物、化學(xué)污染物和顆粒時(shí)。

　　下面，我們將了解更多關(guān)于有害的工作條件和空氣質(zhì)量問題，在這個(gè)辦公大樓，將導(dǎo)致妥協(xié)的工作空間。

　　生物污染物：細(xì)菌、病毒、真菌(包括霉菌)、塵螨變應(yīng)原、動(dòng)物皮屑和花粉都被認(rèn)為是可以滲透和危害室內(nèi)空氣質(zhì)量的生物污染物。這些生物污染物可能是由室內(nèi)空間的各種來源引起的，包括維護(hù)和清潔、水溢出、濕度控制不足、冷凝，甚至建筑物的居住者和通風(fēng)的空氣都可能將這些空氣傳播的污染物帶入空氣中。

　　化學(xué)污染物：空氣中的化學(xué)污染物會(huì)進(jìn)入你的辦公大樓，空氣空間會(huì)發(fā)生變化。在辦公大樓中發(fā)現(xiàn)的最常見的化學(xué)污染物包括煙草煙霧、在辦公大樓中發(fā)現(xiàn)的產(chǎn)品(辦公設(shè)備、墻壁和地板覆蓋物以及清潔產(chǎn)品)的化學(xué)排放，以及工作空間中發(fā)生的意外化學(xué)泄漏。

　　微粒：微粒物質(zhì)可以是固體或液體物質(zhì)，它們的重量輕到可以懸浮在空氣中，而空氣中的大部分微粒物質(zhì)是肉眼無法察覺的。當(dāng)這些更小的顆粒物被攝入或吸入人體時(shí)，會(huì)對(duì)人體健康造成極大的危害?；覊m、污物等顆粒物可能被帶入辦公樓室內(nèi)空氣空間，導(dǎo)致污染物在室內(nèi)空氣中積聚。

如何測(cè)試工作時(shí)的空氣質(zhì)素

　　在測(cè)量辦公大樓室內(nèi)空氣質(zhì)量時(shí)，你會(huì)想要尋找和測(cè)量室內(nèi)空氣中的多種空氣污染物。在商業(yè)環(huán)境(如辦公樓)中需要測(cè)量的各種空氣污染物包括氡檢測(cè)、溫度、氣壓、濕度、TVOCs和二氧化碳。當(dāng)涉及到測(cè)量和測(cè)試室內(nèi)環(huán)境中的室內(nèi)空氣質(zhì)量時(shí)，這可能是預(yù)防疾病和提高這些室內(nèi)辦公大樓中工作人員的生產(chǎn)力、能量和良好健康的最重要的步驟之一。

　　通常，室內(nèi)空氣質(zhì)量測(cè)量設(shè)備會(huì)提供一個(gè)完整詳細(xì)的報(bào)告，顯示您所在空間的空氣質(zhì)量概況。有很多種不同的方法來檢測(cè)你的商業(yè)室內(nèi)空氣質(zhì)量的污染物水平，這些主要的方法檢測(cè)室內(nèi)空氣質(zhì)量將包括實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)和室內(nèi)空氣質(zhì)量監(jiān)測(cè)檢測(cè)。

室內(nèi)空氣質(zhì)量檢測(cè)程序

　　目前使用的兩種主要類型的室內(nèi)空氣質(zhì)量檢測(cè)程序和方法將包括室內(nèi)空氣質(zhì)量實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)和室內(nèi)空氣質(zhì)量?jī)x表。室內(nèi)空氣質(zhì)量實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)是一種高效但成本高的家庭空氣質(zhì)量檢測(cè)方法，用于測(cè)量辦公大樓和其他室內(nèi)環(huán)境中的空氣污染。一般來說，室內(nèi)空氣質(zhì)量實(shí)驗(yàn)室測(cè)試的成本在2100元到4200元之間，取決于你的家或辦公大樓的大小——辦公空間通常比家庭更昂貴，因?yàn)樗ǔ０嗟钠椒接⒊叩目臻g。而室內(nèi)空氣質(zhì)量計(jì)是一種快速、有效的測(cè)量裝置，可以讀取特定環(huán)境下的室內(nèi)空氣污染水平。

　　Airthings Wave Plus是第一款電池供電的智能室內(nèi)空氣品質(zhì)監(jiān)測(cè)儀，配有氡檢測(cè)，包括溫度、氣壓、濕度、TVOCs和二氧化碳傳感器。辦公大樓的建筑管理人員和其他維修人員可以使用Airthings儀表板有效地獲取其室內(nèi)空間的完整和詳細(xì)的空氣質(zhì)量概況，Airthings儀表板將從Airthings儀表導(dǎo)出數(shù)據(jù)。這種易于使用的室內(nèi)空氣質(zhì)量計(jì)可以放置在幾乎任何室內(nèi)環(huán)境中監(jiān)測(cè)空氣污染水平。雇主可迅速采用這些室內(nèi)空氣質(zhì)素測(cè)量?jī)x，以協(xié)助提升員工的工作表現(xiàn)、健康和快樂。

　　你的辦公室環(huán)境的室內(nèi)空氣空間可能會(huì)被嚴(yán)重破壞，正如我們?cè)谡麄€(gè)辦公室了解到的那樣?？諝馕廴疚锟梢栽诓煌目諝饪臻g中發(fā)現(xiàn)，包括室內(nèi)環(huán)境，如建筑物和家庭。如果你和其他同事已經(jīng)開始受到室內(nèi)空氣污染的影響，那么是時(shí)候開始整合室內(nèi)空氣質(zhì)量解決方案來減輕這些室內(nèi)污染物了。一些最有效的空氣質(zhì)量解決方案使用在商業(yè)室內(nèi)空間，如辦公大樓，將包括一個(gè)空氣凈化器。空氣凈化器是一種凈化室內(nèi)空氣質(zhì)量、降低室內(nèi)空氣污染水平的設(shè)備，每一種空氣凈化器都包含不同的技術(shù)，因此在清潔辦公室室內(nèi)空氣時(shí)，它們的能力也不同。