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如何保持家居環(huán)境的整潔?

2020-02-14 02:03:52作者:吉小吉

如何保持家居環(huán)境的整潔?

眾所周知,花點(diǎn)時(shí)間整理一下房間會(huì)讓你擁有一個(gè)更有效率、更漂亮的家,但最近的研究表明,這樣做還有額外的好處;一個(gè)更好的生活!我們已經(jīng)創(chuàng)建了一個(gè)方便的指南來解釋如何清理家里的主要房間,以及什么影響是可以合理預(yù)期的,所以拿一些垃圾袋,讓我們開始吧!最后,保持一個(gè)整潔的花園絕對(duì)會(huì)帶來更好的生活質(zhì)量,因?yàn)楫?dāng)天氣允許的時(shí)候,你會(huì)更愿意花時(shí)間在戶外。

  眾所周知,花點(diǎn)時(shí)間整理一下房間會(huì)讓你擁有一個(gè)更有效率、更漂亮的家,但最近的研究表明,這樣做還有額外的好處;一個(gè)更好的生活!隨便問一個(gè)室內(nèi)設(shè)計(jì)師,他們都會(huì)告訴你,一個(gè)整潔有序的家是保持健康的關(guān)鍵,但現(xiàn)在我們知道,改善健康也有可能,這是一項(xiàng)非常值得去做的任務(wù)。

  我們已經(jīng)創(chuàng)建了一個(gè)方便的指南來解釋如何清理家里的主要房間,以及什么影響是可以合理預(yù)期的,所以拿一些垃圾袋,讓我們開始吧!

1. 把舊的移走,給新的讓路。

  我們絕不是建議把客廳里的所有東西都扔掉,然后時(shí)不時(shí)地?fù)Q掉,因?yàn)槟菢幼黾兇馐抢速M(fèi)時(shí)間,但花點(diǎn)時(shí)間定期檢查一下陳列的物品,可能會(huì)讓你的思維模式和人生觀有很大的改善。

  展示能引發(fā)懷舊情緒的圖片和小飾品是件好事,但任何暗示不那么積極心態(tài)的東西都應(yīng)該收起來。例如,假日大事記非常棒,顯示了你對(duì)旅行的渴望,但是如果發(fā)生了打嗝,不要把東西拿出來展示,因?yàn)闈撘庾R(shí)里,負(fù)面經(jīng)歷的記憶會(huì)留在你的腦海里。如果你在全家度假的時(shí)候食物中毒了,不要強(qiáng)迫自己去記住它,當(dāng)一張家庭婚禮的照片或者一些有趣的藝術(shù)品可以用來更好的展示的時(shí)候。

2. 保持浴室干凈整潔,遠(yuǎn)離壓力。

  浴室似乎是雜物和雜物的磁鐵,總是有大量的化妝品和配件陳列在外面,但花時(shí)間保持表面清潔自然會(huì)促進(jìn)一種更放松的心態(tài)。房子里的一個(gè)房間應(yīng)該有利于自我照顧和恢復(fù)活力,浴室需要最少的家具和適當(dāng)?shù)慕M織,盡可能少的展示瓶子和化妝品,這就是為什么有規(guī)律的整理是必要的。

  如果沒有其他的,一些方便的存儲(chǔ)將是一個(gè)很好的投資,這樣一切都可以隱藏起來,當(dāng)不使用的時(shí)候。

3.精簡廚房,改善健康飲食習(xí)慣。

  一個(gè)干凈整潔的廚房不僅是一個(gè)家的錦上添花,它還是一個(gè)健康的家!通過讓廚房臺(tái)面遠(yuǎn)離食物和電器,一種更健康的飲食習(xí)慣和經(jīng)過深思熟慮的消費(fèi)習(xí)慣就會(huì)根深蒂固,從而帶來更好的整體健康和更好的心態(tài)。

  如果你確實(shí)需要展示一些東西,試著讓他們選擇更健康的食物,比如水果和自家種植的草藥。

4. 為了提高生產(chǎn)率,把書房收拾得干干凈凈。

  世界上有些人聲稱自己天生邋遢,能夠在不整潔的空間里工作,但一個(gè)體面的家庭辦公室或書房的整潔總能提高工作效率。把所有的東西放在一個(gè)地方,把所有的東西放在一個(gè)地方,會(huì)讓你有更好的工作實(shí)踐,但是更進(jìn)一步,丟棄那些沒有內(nèi)在有用性和審美價(jià)值的東西,會(huì)讓你的手藝更上一層臺(tái)階。

  如果沒有其他事情,我們建議每天重新放置一張桌子,這樣第二天早上就可以開始工作了。一個(gè)有效的文件系統(tǒng)是必須的,如果零售療法很難忽視,嘗試投資一個(gè)舒適的座位,當(dāng)屏幕需要休息。

5. 無燈的臥室意味著更好的睡眠。

  我們不能不把注意力轉(zhuǎn)向主臥室,因?yàn)槟抢锝?jīng)常堆滿了丟棄的衣服、化妝品和各種各樣的其他物品。你可能沒有注意到這對(duì)你的睡眠模式有影響,但潛意識(shí)里,混亂真的會(huì)在你的腦海中上演。

  一定要把衣服掛好,疊好,保持臥室的地面干凈整潔,床頭柜空著,每天通風(fēng),每周一定要給自己換一床干凈的床單。你會(huì)比以前睡得更好!

6. 別忘了花園!

  最后,保持一個(gè)整潔的花園絕對(duì)會(huì)帶來更好的生活質(zhì)量,因?yàn)楫?dāng)天氣允許的時(shí)候,你會(huì)更愿意花時(shí)間在戶外。健康地注射維生素D對(duì)身體健康和積極心態(tài)至關(guān)重要,所以為什么不嘗試策劃一個(gè)簡單而又不挑剔的花園美學(xué)呢?你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己也變得更善于交際了,這是一種很好的自然的情緒增強(qiáng)劑。


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